„Wertvolle Kinder“ bietet spannenden Jahresauftakt

Kinder kommen mit einem inneren Ernährungskompass auf die Welt, sagt Katharina Fantl. Sie ist Ernährungs-Coach und Autorin und bestreitet den ersten Vortrag in der renommierten Reihe „Wertvolle Kinder“ des Vorarlberger Kinderdorfs im neuen Jahr. Schon die Kleinsten würden Hunger, Sättigung, Appetit und Bekömmlichkeit spüren und damit optimale Voraussetzungen mitbringen, um ein Leben von einem unbeschwerten Essverhalten zu profitieren. Dieser innere, intuitive Kompass sei bei Kindern jedoch oft aus dem Gleichgewicht geraten und Spannungen am Familientisch an der Tagesordnung.

Inneren Kompass aktivieren

Warum so häufig Probleme wie Übergewicht und Essstörungen entstehen, erläutert Katharina Fantl am 24. Jänner bei Russmedia in Schwarzach, wo die Reihe diesmal gastiert. Ein Schlüssel liegt laut der Expertin im „emotionalen Essen“, das Kindern häufig schon früh beigebracht werde. Im Vortrag geht es darum, wie wir Stolpersteine vermeiden können und was zu tun ist, wenn sich bereits ein emotionales Essverhalten entwickelt hat.

Dialog mit der Fachwelt

Die Vorträge der Reihe „Wertvolle Kinder“ richten sich an alle, die mit Kindern leben und arbeiten. Eingeladen sind sowohl Fachpersonen als auch Eltern, Großeltern und all jene, die neues Wissen, Ermutigung und einen bereichernden Dialog mit der Fachwelt suchen. Der Vortrag beginnt bei freiem Eintritt um 20 Uhr, eine Anmeldung ist erforderlich.